La incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria es el paso involuntario de orina y es un problema común que se cree que afecta a millones de personas.

Hay varios tipos de incontinencia urinaria, que incluyen:

  • Incontinencia por esfuerzo: cuando la orina se escapa en momentos en que la vejiga está bajo presión, por ejemplo, cuando se tose o se ríe.
  • Incontinencia de urgencia: cuando la orina se filtra cuando siente una urgencia repentina e intensa de orinar.
  • Incontinencia por rebosamiento (retención urinaria crónica): cuando no se puede vaciar completamente la vejiga, lo que causa fugas frecuentes.
  • Incontinencia total: cuando la vejiga no puede almacenar nada de orina, lo que hace que pase orina constantemente o tenga pérdidas frecuentes.

También es posible tener una mezcla de estrés e incontinencia urinaria de urgencia.

Revisando estos tipos de “fugas o incontinecias” será importante hacer una visita al médico.

La incontinencia urinaria es un problema común y no debería de avergonzarte de hablar del tema con tu medio si observas estos síntomas.

[Información: YouTube, HcMedical y Selecciones ]

Este es el primer paso para encontrar una forma de manejar efectivamente el problema.

La incontinencia urinaria por lo general se puede diagnosticar después de una consulta con tu médico de cabecera, quien te preguntará acerca de tus síntomas y puede realizar un examen pélvico (en mujeres) o un examen rectal (en hombres).

Tu médico de cabecera también puede sugerirte que lleves un diario en el que anotes cuánto líquido bebes y con qué frecuencia debes orinar.

Causas de la incontinencia urinaria:

  • La incontinencia de esfuerzo generalmente es el resultado del debilitamiento o daño de los músculos utilizados para evitar la micción, como los músculos del piso pélvico y el esfínter uretral.
  • La incontinencia de urgencia suele ser el resultado de la hiperactividad de los músculos detrusores, que controlan la vejiga.
  • La incontinencia por rebosamiento a menudo es causada por una obstrucción o bloqueo de la vejiga, lo que impide que se vacíe por completo.
  • La incontinencia total puede ser causada por un problema con la vejiga desde el nacimiento, una lesión espinal o una fístula vesical.

Ciertas cosas pueden aumentar las posibilidades de desarrollar incontinencia urinaria, que incluyen:

  • Embarazo y parto vaginal
  • Obesidad
  • Un historial familiar de incontinencia
  • Aumento de la edad, aunque la incontinencia no es una parte inevitable del envejecimiento

Inicialmente, tu médico de cabecera puede sugerir algunas medidas simples para ver si ayudan a mejorar tus síntomas.

Estos pueden incluir cambios en el estilo de vida, como perder peso y reducir la cafeína y el alcohol.

Los ejercicios del piso pélvico ayudan a ejercitar los músculos del piso pélvico exprimiéndolos y son impartidos por un especialista

Cuando se trata del entrenamiento de la vejiga aprendes formas de esperar más tiempo entre la necesidad de orinar y orinar, esto se hace bajo la guía de un especialista

También puedes beneficiarte del uso de productos para la incontinencia, como almohadillas absorbentes y urinarios de mano.

Se pueden recomendar medicamentos si aún no puede controlar sus síntomas. La cirugía también puede ser considerada. Los procedimientos específicos adecuados dependerán del tipo de incontinencia que se tenga.

Respecto a las lesiones por incontinencia quw se caracteriza por la presencia de humedad, siendo esta la responsable de la presencia de eritema, maceración y excoriación de la piel, lo que puede confundirse con unas úlceras por presión.

El impacto de la incontinencia sobre la piel ha encontrado una alta incidencia de eritema blanqueable, particularmente en la región perineal por lo que se considera que este es un marcador de riesgo elevado para el desarrollo de otros tipos de laceraciones en la piel.

La prevención es crucial para tu salud, entra a HCMedical

 

Diseñando el aula alrededor del plan de estudios.

Un cambio fundamental en la orientación hace que el Aula del Siglo XXI sea diferente de todos los que le han precedido.

El cambio proviene de la adopción generalizada del plan de estudios de aprendizaje colaborativo.

Las aulas en el siglo XXI deben apoyarlo porque será el modelo dominante de educación en el futuro previsible.

El aprendizaje colaborativo es diferente a los métodos tradicionales en dos formas fundamentales.

En primer lugar, el aprendizaje colaborativo se centra en los estudiantes, lo que permite al alumno ser un participante activo en el proceso de aprendizaje.

En segundo lugar, el aprendizaje colaborativo gira en torno a la solución de problemas abiertos o la creación de algún tipo de “producto” que podría ser cualquier cosa, desde un informe, un póster o un video.

Estos proyectos les dan a los estudiantes la oportunidad de desarrollar la más amplia gama de habilidades de aprendizaje.

Los beneficios educativos del aprendizaje colaborativo incluyen:

  • Producir un mayor logro grupal e individual, estrategias de razonamiento de mayor calidad, más y más ideas y soluciones nuevas a los problemas.
  • Desarrollar pensamiento de alto nivel (no solo recordar hechos), comunicación oral, autogestión y habilidades de liderazgo.
  • Aprender a presentar y defender ideas con confianza, lo que aumenta la autoestima y la responsabilidad del alumno.
  • Fomentar el crecimiento en la madurez y la confianza en las partes de los estudiantes, porque promueve la interacción estudiante-educador y expone al estudiante a diversas perspectivas.

Las aulas y los muebles de la próxima generación deben respaldar el currículo de Aprendizaje Colaborativo porque será el modelo para el futuro previsible.

Y como ya lo estamos observando, el aula ha evolucionado de un espacio físico estático a un entorno de aprendizaje dinámico.

Lo que hizo posible esta evolución es la combinación de una mejor comprensión de la forma en que los estudiantes aprenden y la capacidad de aplicar esa comprensión a través de métodos de enseñanza más efectivos.

Naturalmente, a medida que los métodos de enseñanza cambian, también lo hacen las herramientas del profesor así como los muebles del aula.

[Encuentra más sobre este tema visitando Mobiliario ||Información: YouTube, Mobiliario y Gob.mx ]

Incluso los escritorios y mesabancos avanzados no se mueven solos.

La movilidad es una característica crucial para los muebles en un aula de aprendizaje colaborativo.

Por lo tanto, siempre habrá que considerar las ruedas como un elemento opcional para escritorios y mesas.

Sin ellos, mover los escritorios es una lucha para los estudiantes pequeños y la reconfiguración de las aulas interrumpe el progreso en las lecciones y proyectos.

Por otro lado, el educador necesita más herramientas para facilitar el aprendizaje grupal y de proyectos.

Un recurso invaluable es un gabinete que permita que los materiales del proyecto se clasifiquen y almacenen para cada grupo, se distribuyan al grupo cuando sea necesario y luego se guarden cuando terminen.

Considera también diferentes modalidades de aprendizaje.

Ya sea que estén trabajando con tabletas o computadoras portátiles, los estudiantes necesitan la capacidad de conectarse con datos y otros recursos.

Por lo que también será importante proporcionar a los estudiantes tanto energía como WiFi para sus dispositivos.

 

Tecnología en el aula: ¿Demasiada o insuficiente?

Actualmente, se están haciendo malabarismos en el campo de aprendizaje del siglo XXI.

He notado ahora que he estado buscando un colegio para mis hijos, que todo ha evolucionado con respecto a mi época y vaya, ¡¡¡solo han pasado un poco más de 2 décadas!!!

En mi entorno, cuando los padres buscaban entre las escuelas en Lindavista, buscaban la reputación del Colegio y del profesor… hoy veo que se busca también qué tan conectado tecnológicamente se encuentra.

Esto saca a relucir entonces la pregunta del millón sobre cuánto es demasiado, o en algunos casos, cuándo se necesita una mayor presencia tecnológica.

Fuentes: Colegio Florencia Nightingale  , YouTube y SEP 

La respuesta rápida es que no hay respuesta.

Una búsqueda en Google despierta la escasez de voces válidas que representen todos los lados del debate. Algunos educadores se jactan de los beneficios de la inmersión total en tecnología, equipar a los niños con herramientas modernas es fundamental.

Otros hacen argumentos convincentes sobre los peligros de la tecnología en la educación, especialmente en los primeros años.

Sin resultados de investigación adecuados, ¿las aulas de alta tecnología son un salvaje oeste experimental o un entorno escolar óptimo?

La mente inquisitiva, ya sea educadora, padre, administrador u observador, debe sopesar los pros y los contras.

Que, por cierto, están evolucionando tan rápido como la computación en la nube.

Veamos unos casos a favor y en contra en el debate sobre la tecnología del aula ¿cuánto es demasiado?

En el lado del debate para el caso de las aulas de alta tecnología, se ofrecen argumentos convincentes sobre cómo el aula del siglo XXI está mejorando la educación.

Está abriendo puertas a nuevas formas de personalizar el aprendizaje, crear conexiones globales y preparar a los niños para sus horizontes llenos de tecnología.

Preparar a los estudiantes para un futuro digital

Muchos educadores creen que no hay vuelta atrás en la marea tecnológica (y, tal vez, la iniciativa de una computadora portátil por niño).

Por qué deberíamos, tener en cuenta su lugar en la universidad y el lugar de trabajo.

Está claro que cada vez más escuelas apuntan a preparar a los estudiantes para un mercado global que requiere experiencias de aprendizaje en red, una comprensión de la ciudadanía digital y una forma de navegar y organizar una corriente de información y recursos de una variedad de fuentes diferentes.

El grupo de especialistas que consideran el caso para mantener las escuelas con baja tecnología, no está necesariamente proponiendo que las escuelas regresen al aprendizaje sin teclado.

Están diciendo que se debe replantear qué tecnología de clase se está introduciendo, cuándo, con qué propósito y cómo se capacita a los profesores para usarla para el mayor beneficio de los estudiantes.

Entonces, ¿cuál es la respuesta correcta?

El debate sobre “cuánto es demasiado” no terminará pronto y la respuesta probablemente sea compleja.

Es más probable que sea una combinación de “depende”, “todo con moderación”, presupuesto del distrito, tamaño de clase, etc.

Lo que ha desviado a la superficie del pensamiento colectivo es centrarse en lo que es mejor para los estudiantes, en lugar de utilizar la tecnología por el bien de la tecnología.

Dale a tus hijos la mejor educación entrando a Colegio Florencia Nightingale

Viajar a Puertos de Cruceros

¿Estás pensando en ir en un crucero? Viajar a puertos de cruceros puede parecer desalentador, pero con un poco de planificación y organización, puedes convertir una tarea desalentadora en una parada adicional en el itinerario.

Y lo primero que hay que ver es qué crucero deseas tomar, en dónde lo tomarías y cómo llegarías a él.

Y quizás la parte más intrincada del tema es qué incluyen y qué debes esperar de tu paquete de cruceros.

Ante la novedosa idea de viajar en un crucero todos estos aspectos deben ser cubiertos con anterioridad y todo ello requiere de una investigación y planeación.

**

Fuentes: Viaja Compara y Despegar

Vídeo: YouTube 

Para aprender más sobre viajes entra a Viaja Compara 

**

 

1) Para llegar al Puerto

La mayoría de nosotros no vivimos en un puerto o cercano a uno para llegar y subirte al crucero.

Así que será conveniente investigar la mejor forma de llegar en tu caso. Esto puede ser desde irte en auto o autobús o tomar un vuelo barato.

Las aerolíneas de bajo costo son ideales para este tipo de trayectos, así podrás encontrar boletos económicos en vuelos Volaris, Vivaaerobus o Interjet por ejemplo.

Todas estas vías para llegar al puerto habrá que considerarlas en el presupuesto y hacer las reservaciones empatadas con la salida del crucero.

De hecho, hay personas que consideran prudente llegar un día antes y pasar la noche en el destino para evitar perder su salida.

Así viajas y llegas sin estres y puedes disfrutar una velad a la luz de las estrellas previo a tu salida.

2) ¿Qué está incluido en tu paquete de crucero?

Al reservar tu crucero, asegúrate de comprender lo que está en tu paquete. La mayoría de los paquetes para cruceros son por persona, basados en ocupación doble por habitación e incluyen una habitación a bordo con actividades básicas a bordo, comidas y bebidas.

  1. a) Cena en crucero

Las experiencias gastronómicas y las degustaciones de vinos pueden ser extra.

  1. b) Comida

La mayoría de los alimentos y aperitivos están incluidos en los paquetes de cruceros. Sin embargo, algunas experiencias gastronómicas y restaurantes no están incluidos en el precio general del paquete de cruceros.

Algunas excursiones incluyen almuerzo o refrigerio y otras no. Asegúrate de saber lo que estás recibiendo con tu excursión pagada antes de salir.

  1. c) Bebidas

Algunas bebidas están incluidas en el paquete básico de cruceros. Esto generalmente incluye agua, té y café. Los paquetes de bebidas para refrescos y cócteles se pueden comprar de antemano o a la carta una vez a bordo.

CONSEJO: Algunos cruceros te permiten tomar vino a bordo y disfrutarlo con la cena. Comprar bebidas y comida a la carta puede sumar, así que asegúrate de pensar en lo que necesitas antes de abordar.

  1. d) Ocupaciones

Los cruceros tienen muchas actividades a bordo que son gratuitas. Estas actividades y eventos van desde espectáculos de comedia hasta visitas formales de la noche a galerías de arte.

Las actividades del destino varían desde aventuras autoguiadas hasta salidas patrocinadas por los cruceros.

También hay opciones de tours independientes. Estas actividades varían en precio y generalmente se agregan al paquete base.

Cada uno de estos puntos pueden sumar una buena cantidad de dinero a la hora de estar en el crucero, esto me recuerda a la película del Titanic, cuando veías a los pasajeros de primera, segunda y tercera clase.

Así que conoce bien tu paquete y analiza si es eso lo que deseas y… ¡Buen viaje!

 

Items en Mario Kart

No sé cómo sea tu círculo de amigos pero si tienes amigos aficionados a los videojuegos probablemente hayan terminado en la casa de alguien jugando con una consola y si tuvieron suerte, el juego es Mario Kart.

(Si te interesa este tema visita INVACO  | Vídeo: YouTube | Fuentes: INVACO y Nintendo página oficial  )

Mario Kart es un juego desarrollado por Nintendo creado por Shigeru Miyamoto  para Super Nintendo, el objetivo del juego es ganar la copa, compitiendo contra otros en 4 pistas, de acuerdo con los resultados  se van sumando puntos. Pero esta no es una carrera cualquiera aprovechando que estamos en un videojuego se le agregó algo especial.

Durante la carrera, hay unos íconos de colores (varía el diseño dependiendo del título) que al pasar por ellos los rompes y te dan algún ítem.

En esta ocasión les describiré algunos de los ítems más comunes, cabe mencionar que se agregan más debido a sus versiones y la duración del efecto puede variar:

  • Caparazón rojo: En sus inicios el caparazón rojo era mortal, te perseguía y te atacaba en versiones más recientes ya no es tan eficaz como antes.
  • Caparazón verde: Este caparazón tiene la propiedad de ir en línea recta o en su defecto se puede quedar topando de una pared a otra y no para hasta que choque con algún jugador.
  • Caparazón azul: El caparazón azul es una de las mejores cosas que puede pasar si no estás en primer lugar. En la versión del Nintendo 64 este iba pegando a quien se encontrara en su camino para el primer lugar pero actualmente al lanzarlo va específicamente a quién este ganando la carrera sin desviaciones, se puede esquivar pero requieres un hongo y saber el momento preciso.
  • Banana: Sirve para poner y hacer que quien sea que esté atrás se resbale, también sirve para neutralizar algún caparazón.

  • Hongo rojo: Los hongos rojos te puede salir uno solo o en 3 , cada que presionas el botón y lo usas te da un impulso.
  • Hongo dorado: Este hongo tiene tiempo limitado pero ese tiempo depende de cómo lo usas ya que en unos segundos tienes la oportunidad de presionar el botón y tener todos los impulsos que quieras.
  • Estrella: Un clásico del mundo de Mario es la estrella que te da inmunidad y puedes pasar por cualquier peligro sin consecuencias, su efecto es limitado, cuidado al pasar cerca de una persona con ese poder ya que al contacto saldrás volando.
  • Rayo: Este malvado pero útil ítem generalmente se consigue al estar en los últimos lugares con este electrocutas a todos, se hacen pequeños, disminuyen su velocidad y van regresando a su forma normal del último lugar al primero.
  • Bomba: Una bomba colocada de forma correcta en la carrera explota a los segundos causando retraso en los jugadores de atrás. Recomiendo siempre tirarla para atrás y no para adelante porque las posibilidades de que te la topes si la tiras adelante es muy alta.
  • Bill Bullet: Un personaje recurrente en el mundo de Mario Bros, con este ítem te conviertes unos segundos en él y avanzas a gran velocidad una parte de la pista, además si alguien se mete en tu camino lo mandas a volar.

Claramente los karts que usan los personajes parecen carros blindados con todo lo que pueden resistir pero esa es una vez más la magia de los videojuegos ¡Todo es posible!

Deja en los comentarios ¿Cuál es tu ítem favorito?

Si necesitas más de cuatro conexiones Ethernet, deberás actualizar a un router

La mayoría de los enrutadores tienen cuatro puertos Ethernet que les permiten conectar cuatro dispositivos y hacer que se comuniquen a través de la función del switch.

Si necesitas más de cuatro conexiones Ethernet, deberás actualizar a un router con un banco del puerto más grande (una propuesta bastante costosa que normalmente solo te aumentará hasta ocho puertos) o puede elegir un switch dedicado.

Nota: solo necesitas actualizar si te estás quedando sin puertos físicos para conexiones de línea dura.

Si solo tienes una computadora y una impresora conectada en red en tu router de cuatro puertos y todo lo demás en tu red está basado en Wi-Fi no es necesario actualizar para obtener puertos físicos.

 

Dicho esto, echemos un vistazo a una red con un switch dedicado.

Aunque el límite de cuatro puertos en la gran mayoría de los routers hogareños fue más que suficiente para la mayoría de los usuarios domésticos, los últimos 10 años han traído consigo un aumento significativo en la cantidad de dispositivos conectables en red dentro del hogar.

No es raro tener múltiples computadoras, múltiples consolas de juego, centros de medios, impresoras, servidores de archivos y más que todos se conectan a la LAN Ethernet.

Y menos rara si se tienen adolescentes en casa o trabajas desde tu hogar.

Por lo que puedes ayudarte incluso con utilizar la nueva opción tecnologica que te brinda la red Wi-Fi para cosas como la transmisión de video dedicado y el acceso al servidor de medios.

Si es así, será entonces importante contar con una conexión de línea dura.

Una vez que hayas alcanzado ese nivel de saturación del dispositivo, es necesario agregar un switch con ocho, 16 o más puertos para dar soporte a tu creciente red doméstica.

Como nota al margen, históricamente la gente a menudo dependía de los centros porque eran mucho más baratos que los switches caros.

Un concentrador (hub) es un dispositivo de red simple que no examina ni administra el tráfico que pasa por él, es un dispositivo de red “tonto”.

Por el contrario, los switches realmente interactúan con los paquetes de datos y los dirigen activamente.

Debido a que los hubs no tienen ningún componente de administración, hay colisiones frecuentes entre paquetes lo que lleva a una disminución general en el rendimiento.

Los hubs sufren de una serie de deficiencias técnicas.

Los switches de redes de grado consumidor han bajado de precio tan abruptamente en los últimos 10 años que ya se fabrican muy pocos concentradores (Netgear, uno de los mayores fabricantes de centros de consumo, ni siquiera los fabrica).

Debido a las deficiencias de los concentradores de red y los bajos precios de los switches de red de categoría de consumidor de calidad, no podemos recomendar el uso de un concentrador.

Cuando puedes elegir un switch Cisco de 8 puertos de alta velocidad perfectamente bueno, no hay una buena razón para usar un concentrador desactualizado en una red doméstica.

Así que bueno… siempre será aconsejable contar con suficiente conexión para mantenerse conectado en tu red interna… y lo que es mejor, hacerlo de forma segura para todos.

Fuentes: YouTube, Abasteo, Telmex

Comida familiar.

El otro día fui a una comida familiar, en realidad mi familia estaba tratando de hacer una tradición asistiendo a comer todos los viernes a casa de mi tía. Mi tía es un cliché andando, es alta, de cabello castaño con rayitos rubios, se viste con pantalón de vestir, una camisa y algunas veces suéter o chaleco tejido lo que le agrega unos años más de los que tiene además trabaja en una escuela católica.

Mis primos iban en esa escuela católica pero ahora ya todos son niños grandes –se supone- todos terminaron sus carreras y estudiaron en escuelas de alto nivel socioeconómico por lo que la mayoría salió con un buen trabajo pero siguen viviendo en su casa aunque se vayan a Aspen por el cumpleaños de alguno de sus amigos.

Alguna vez escuché que mi tío le dijo que le daba un aire a Martha Rogers y ella tenía una mezcla de indignación y halago, es una persona que sabe mucho pero al mismo tiempo se le veía vieja según los estándares de mi tía.

El problema con mi familia es que tienden a ser doble caras, te dicen algo y luego te enteras de que te andan criticando a tus espaldas, así que ella parece una persona súper confiable pero la mayoría del tiempo no lo es. Si tengo un problema definitivamente no iría con ella aunque ella nos hace la invitación de que siempre está disponible.

(Información extraída desde: WOBI y Excelsior  )

No dudo que las intenciones de mi tía sean buenas pero algunas veces están cargadas de prejuicios o actos controladores. Como cuando le dijo a mi hermana que no se fuera a cortar su cabello. Obviamente no le hicimos caso pero  el hecho de que pensara que podía decidir sobre su cuerpo son focos rojos gigantes.

En esta comida familiar, parece un juego de Poker porque todos tienen su poker face y procuramos no decir más o inventar versiones porque si les dices algo como que te está yendo en el trabajo, luego hablaran y exagerarán las cosas. Así que nos inventamos la versión más feliz que tengamos y esa es la que reproducimos.

Solo que algunas veces nos tienen como Teresa de Calculta porque aparentemente estamos jodidos pero aun así hacemos el bien. En esta comida familiar organizada por mi tía no vamos muchos, mis primos se la pasan fuera de su casa y no se les ve muy seguido. Mi tío por otra parte suele ser muy agresivo pero como es el macho alfa de mi familia al parecer casi todo lo que hace es válido.

Vídeo: YouTube

Lo único bueno de las reuniones es que se come bien, todos tienen un excelente sazón y se disfruta muchísimo, la clave de ir a las comidas familiares es no entrar mucho en detalle e inventar una versión muy positiva. Yo mismo he tenido que improvisar algunas situaciones que obviamente no son ciertas pero como no me ponen mucha atención a lo que digo se les olvida y no hay compromiso alguno de traer actualizaciones cada que nos vemos.

Visita WOBI  para saber más

Cómo considerar el grado de acero al carbono si requieres un mecanizado, sea soldable o resistente

El acero al carbono se usa comúnmente en muchas industrias.

Por ejemplo en el mundo de la construcción el acero al carbono es un material base para el montaje de las estructuras metálicas por lo que el tipo, calidad  y grado del acero a usar debe ser bien elegido.

El acero al carbono se compone típicamente de 0.05% a aproximadamente 2.% de carbono medido en peso, junto con cantidades de hierro y trazas de otros elementos.

Muchas pueden ser también las aleaciones con las que nos podemos topar por lo que es importante identificar el uso que se le va a dar a este material.

Es este ocasión tocaremos los aspectos de un uso mecanizado, si se va a soldar y resistencia, veamos

  1. a) ¿El acero al carbono necesita ser mecanizado?

Hay muchos tipos de acero al carbono que se pueden mecanizar fácilmente, pero también hay muchos que pueden resultar difíciles.

Los grados de acero con menos carbono como C1010 y C1018 tienen buena maquinabilidad.

Alternativamente, el acero al carbono con mayores cantidades de carbono como C1141 y C1144 también se puede mecanizar sin dificultad debido al azufre que se agrega a su composición química.

El C1045 tiene un mayor contenido de carbono, pero no elementos adicionales para ayudar en el mecanizado, por lo que es una mala elección si se requiere un mecanizado.

  1. b) ¿El acero al carbono necesita ser soldado?

Ciertos tipos de acero al carbono tienen una muy buena soldabilidad, sin embargo, hay varias consideraciones a tener en cuenta al seleccionar un acero al carbono que se va a soldar.

En primer lugar, las calidades tales como C1141 y C1144 que son excelentes para el mecanizado generalmente no son soldables.

El azufre que se encuentra en estos grados puede provocar el agrietamiento de la solidificación de la soldadura.

Los grados con poco carbono como C1018 y A36 serían una mejor opción ya que se sueldan fácilmente.

Los grados más altos de carbono como el C1045 también pueden funcionar, pero pueden requerir un tratamiento térmico de precalentamiento o post soldadura.

  1. c) ¿Cuáles son los requisitos de resistencia del acero al carbono?

Los aceros bajos en carbono tienden a carecer en términos de resistencia a la tracción, en comparación con otros aceros al carbono.

Esto debe evitarse si se requieren altas resistencias. Elegir un grado de acero al carbono con un contenido de carbono más alto como C1045 puede proporcionar más resistencia y dureza que un grado bajo en carbono como el C1008.

Sin embargo, una alternativa baja en carbono es el acero de baja aleación de alta resistencia (HSLA), que es un acero con bajo contenido de carbono específicamente diseñado para poseer mayores resistencias, al tiempo que conserva la conformabilidad.

Como habrás notado, si conoces con exactitud el uso que le darás al acero al carbono podrás identificar el grado exacto que te puede apoyar en tu proyecto.

Por ejemplo, estos son algunos usos típicos:

  • Grado A36 / 44W: componentes automotrices, levas, accesorios, tanques, forjados y aplicaciones estructurales como edificios o puentes.
  • Grados C1008, C1010 y C1018: piezas de maquinaria, tirantes, aplicaciones estructurales de fuerza relativamente baja, placas de montaje y soportes.

En Metalitec, no solo hacemos montaje de estructuras metálicas, somos a su vez fabricantes por lo que sabremos con exactitud qué requieres para tu proyecto una vez que nos compartas tu idea.

Llámanos, estamos listos para comenzar los trabajos.

FUENTES: YouTube| Awe Me , Metalitec  , ESAB

Las bodas de estilo vintage son uno de los temas más populares para 2018 ¿qué debes investigar?

Estrictamente hablando, un tema vintage está diseñado alrededor de las antigüedades de fin de siglo y los detalles victorianos.

Pero la definición de ¨boda vintage¨ se ha expandido con el tiempo y ahora incluye opciones de los años 30’s, 40’s y hasta los 50’s.

Las bodas de hoy a menudo rompen las reglas anticuadas fusionando un segundo tema con vintage. Por ejemplo, los temas clásicos vintage y rústicos de la playa están ganando popularidad.

El estilo también se conoce como ¨retroceso¨ o ¨antiguo¨.

A menudo se le confunde con las bodas de tema retro, que representan diferentes épocas como los años 70’s y 80’s.

Veamos a continuación algunas tendencias y estilos de una boda vintage:

  1. a) Temas de bodas vintage para novias modernas

Hay un buen número de opciones de estilo que se incluyen en la categoría de ¨temas vintage¨ como:

  • Playa antigua
  • Jardín inglés
  • Gran Gatsby
  1. b) El abordaje del estilo vintage

Existen varias formas diferentes de abordar el estilo vintage centrándose en diferentes temas como:

  • Perlas
  • Barroco
  • Decoración
  • Decoración de Birdcage

Es una lectura obligada para cualquier persona que esté considerando una boda temática vintage.

Es importante no solo observar las formas de personalizar un tema de bodas que va más allá de la fusión de estilos y las antigüedades específicas de cada época.

  1. c) Busca inspiración en fotos

En una galería de fotos que muestren los diferentes tipos de bodas de estilo vintage podrás encontrar ideas únicas para tu recepción y temas fotográficos, busca aquellas imágenes que incluyan:

  • Decoración de recepción, configuración de lugar y decoración de mesa
  • Invitaciones y cajas de tarjetas
  • Inspiración de la foto
  • Comida y moda

Este tipo de investigación es un gran recurso para las parejas que están considerando una boda temática vintage, pero no han tomado una decisión final.

Cuando ves una galería que está repleta de ideas clásicas y creativas ayuda a definir qué es el estilo vintage y qué puedes retomar para tu recepción.

  1. d) Cubre información sobre lugares, estaciones y más

Revisa con cuidado el tema de la decoración de las mesas y sillas plegadizas a usar tanto las sillas para el pasillo como para la recepción de bodas.

Cuando estés lista para establecer el tono con asientos de eventos y arreglos de comedor adecuados para bodas de época, ten en cuenta a un buen proveedor.

Busca aquel que te pueda ofrecerte estilos como una selección de sillas para bodas con clásicas sillas de madera o una clásica estilo Rey Luis con inspiración francesa.

Estas sillas de boda apiladas se combinan a la perfección con mesas estilo granja para completar el aspecto de boda vintage.

Las bodas de época son uno de los temas más creativos y memorables de hoy en día.

Las reglas se han relajado y muchas parejas ahora están personalizando sus ceremonias y recepciones temáticas.

Fusionar un segundo tema o enfocarse en las tendencias específicas de una época son excelentes formas de agregar un poco de personalidad a las bodas estilo retro.

Para más información entra a Mobiliario

FUENTES: YouTube, Mobiliario, BodasMx

Si realmente quieres conocer una divergencia en gastronomía mexicana, visita Campeche y Tabasco

Creo que la mejor forma de recorrer México es por carretera.

Sí, entiendo… es mucho territorio por cubrir pero lo cierto es que conocer el país “puebleando”, es decir, de pueblo en pueblo, te llevas más de una grata sorpresa.

Entre las experiencias que tienes es el apreciar cómo cambian los majestuosos paisajes que llegas a ver y cómo estos van cambiando la fisonomía conforme pasas de un pueblo a otro o de un estado a otro.

Por ejemplo, acabo de llegar por avión desde la CDMX a Campeche por cuestiones de trabajo y de ahí pasé a Tabasco, ya de regreso decidí manejar y créeme… es toda una experiencia.

La mejor parte es a la hora de comer y si eres de los míos, buscarás comer la gastronomía local. Esto fue lo que me encontré en ambos estados… veamos:

  1. a) Campeche

Los tres estados que forman la Península de Yucatán (Yucatán, Quintana Roo y Campeche) comparten platos como pan de cazón (enchiladas de cazón), pámpano en escabeche (pámpano encurtido), panuchos de cazón (tacos con tortilla frita rellena de frijol) y chile relleno de pato x’catic (un chile fresco local).

Sin embargo, este estado rico en petróleo relativamente intocado por el turismo es la capital de la semilla de calabaza de México y por lo tanto es el lugar para probar ciervos en pipián (una salsa de semilla de calabaza relacionada con mole) y gallina en achiote (un condimento esencial de la región triestado).

Hay una variedad única de tamales, como pibipollos (tamales grandes), así como cócteles de marisco de pescado local y otros mariscos, incluido el famoso pulpo de Campeche, que se come en todo el país.

Otras preparaciones únicas son curadas con jamón en brandy y vino, cochinita pibil (cerdo adobado con achiote) por supuesto, caviar campechano (huevas de mújol) y platos con varias hierbas aromáticas y verduras de la cocina tradicional, como chaya, hoja santa, hierbabuena (hierbabuena) y epazote.

Este lugar fue en una breve estadía en la capital, una ciudad amurallada erigida para defenderse contra incursiones del siglo XVII por piratas como Francis Drake, Roche Braziliano y el asesino Henry Morgan.

  1. b) Tabasco

Si no comes pejelagarto a la parrilla (un pez prehispánico conocido como pez cocodrilo) en chirmol, o tamales de pejelagarto, en realidad no fuiste a Tabasco, un estado cuyas copiosas lluvias soportan sus muchos ríos y su cubierta exuberante de la selva.

El mejor chocolate de México proviene de aquí y puedes obtenerlo en tabletas para cocinar y en bebidas artesanales prehispánicas hechas con cacao.

También tienen platillos como albóndigas de chaya, pescado relleno de chiles y hierbas verdes, plátanos rellenos de picadillo, estofado de iguana, armadillo perfumado con acuyo (una hierba también conocida como hoja santa) y chocolomo, una sopa de despojos y cerebros que se sirve con mayor frecuencia con ñame, boniato (papa) y yuca como tortillas.

Curiosamente en Tabasco comen más tubérculos que tortillas.

Como notarás, este estado presenta una comida mexicana totalmente divergente y completamente desapegada de lo que la mayoría de la gente piensa como comida mexicana, es posible que debas comenzar de nuevo para decir: visité México y disfruté de su taquiza a domicilio y  gastronomía.

Si quieres saber más visita Taquerías El Farolito 

FUENTES: YouTube, Taquerías El Farolito, Visit Mexico